Универсальная йога

20 Апрель 2018

Четверг в 10.00 Универсальная Йога. 
Эта утренняя, мягкая и спокойная статико-гибкостная практика поможет глубоко отдохнуть и наполниться энергией. Одевайтесь теплее. 

Четверг в 19.00 Раджа йога. (В малом зале, параллельно хатха йоге в большом зале) 
Медитации направленные на успокоение волн ума, работу с концентрацией, визуализацией и умением управлять потоком внимания. 
Одевайтесь теплее. 

Пятница 19.00 Аштанга Виньяса . 
Это активная, динамическая, горячая, но при этом глубокая гибкостная практика для тех, кто бросает себе вызов. 
Будет жарко! 

Ждем вас на наших занятиях. 

Более подробное описание всех практик скоро в ленте, следите за новостями. 

Ждем Вас на наших практиках в Йога студии " ШАНТИ". 

ШантиОм) 

Мы в социальных сетях

Back to top