Мастер-класс Максима Цугуя 10 октября 2021

30 Август 2021

Мастер-класс Максима Цугуя 10 октября 2021

«ОСНОВЫ СОВРЕМЕННОЙ ЙОГИ. РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ» 

Мастер-класс включает теоретическую часть длительностью около часа, и двухчасовой практический тренинг. На теории будут представлены наиболее эффективные и безопасные методики развития гибкости. Тренинг иллюстрирует данные методы и направлен на развитие гибкости всех основных суставно-мышечных групп.

Уровень сложности адаптивный - упражнения предлагаются в различных вариантах, в соответствии с тренировочным опытом и анатомическими особенностями каждого из участников. Приглашаются все желающие!

 

Стоимость 2000₽ (в день семинара 2500₽).

Запись и регистрация по 89053165861 Евгения, 89093069531, 89655882415 «Шанти»

Мы в социальных сетях

Back to top